Road Bike ロードバイク コース案内１
コース概要今回紹介するのは、自宅周辺の山あり平地ありのコースです。実際に私が走ったコースマップとなります。正直2時間で4...
Road Bike 
Finance Fireにむけて
会社を退職してすぐに転職しない場合には、いろいろなお金の問題が発生します。今回はそれらがどんなものがあるのか？また、どう...
Blog（ブログ） 敬老の日
敬老の日に合わせて両親とのドライブを兼ねた食事会を開催しました。定期的に食事会は両親の誕生日や墓参りなどに合わせて開催し...
Finance 企業型確定拠出年金
私の会社は、約10年前に企業型確定拠出年金が導入されました。最初はどうすればよいのか分かりませんでしたが、定期預金のあま...
Finance 米国株大暴落 2022-9-13
米消費者物価指数（CPI）が予想以上の上昇を受けて、ダウ工業株30種平均・S&P・ナスダックが急落下げ幅も今年最大です。...
Book 人生に差が付く時間の作り方・活かし方
コスミック出版 和田 秀樹 著今回紹介するのは、著者累計1000万部を超える精神科医のタイムマネジメントです。今まで読ん...
Finance 年収300万円FIRE入門 最短でお金・時間・人間関係から自由になる。
FIRE関係で参考となる本を紹介します。私の備忘録も兼ねていますが、参考になるし考え方も変わるきっかけになればよいと思い...
Finance Fire計画
生活費現時点の生活費は、税金などを含めた年間必要な金額を月額で計算した所、15万程度必要です。食費は妻が支払っているので...
Blog（ブログ） 両親の介護
今日は本当にたわいもない戯言です。昨日、自転車で久しぶりに両親の様子を見に行きました。高齢で父親も足が不自由になってきた...
Road Bike ロードバイクを始めて良かったこと
ダイエットできる。（健康的）結構なカロリーが消費しますので、ダイエットにお勧めです。特にまだ体重がある方は、ウォーキング...