Blog(ブログ) 両親の介護 今日は本当にたわいもない戯言です。昨日、自転車で久しぶりに両親の様子を見に行きました。高齢で父親も足が不自由になってきたので、出来るだけ様子を見に行くようにしています。(父親は7月に自動車運転免許証を返納しました。)リフォーム(介護)実家も... 2022.09.04 Blog(ブログ)
Road Bike ロードバイクを始めて良かったこと ダイエットできる。(健康的)結構なカロリーが消費しますので、ダイエットにお勧めです。特にまだ体重がある方は、ウォーキングでも脚に負担をかけます。その点自転車は、3点(お尻、腕、脚)固定のため負担が低減できます。私を含め友人の多くがダイエット... 2022.09.01 Road Bike